10 секретов, которые позволят идеально выглядеть на фотографиях

«По-моему, на обложках журналов я очень некрасивая, – признавалась в интервью Psychologies актриса Шарлотта Генсбур. – Я не считаю себя фотогеничной, предпочитаю видеть себя в движении, в кино или на видео». Даже звезды, привыкшие к профессиональным съемкам и уловкам (от макияжа до ретуши), «улучшающим» изображение, не всегда нравятся себе на глянцевой бумаге. «Я не очень фотогеничен» – эту фразу фотографы слышат от знаменитостей в начале почти каждой фотосессии. В блогах и на интернет-форумах тоже не перестают обсуждать фотогеничность и способы, как «хорошо получиться на фото». Эта тема может показаться пустой и банальной, но в гипернарциссическом обществе, где человек существует только через свой облик, свое изображение, она имеет решающее значение. «Мы живем во времена соцсетей, а в них роль изображения возрастает, потому что существует только то, что видимо», – поясняет психиатр и психоаналитик Ваннина Мишели-Рехтман (Vannina Micheli-Rechtman).

  1. Найдите удачный для вас ракурс. Наше лицо асимметричное, поэтому выберите сторону, которая вам больше нравится, и поворачивайтесь ей в обьектив.
  2. Позвольте себе раccлабиться
    Я помню, как однажды попросила свою подругу, панически боявшуюся объектива камеры, прийти ко мне на фотосессию. Сначала мы долго болтали, пили кофе она рассказала, что ей не нравится в себе: нос, лишние килограммы, складки под подбородком. В начале съемки она была напряженной, нервной, делала все, чтобы испортить фотографию. Понадобился целый час, чтобы она наконец расслабилась. Для хорошего портрета время – определяющий фактор. Когда я показал ей получившиеся фотографии на большом экране, она заплакала – потому что впервые увидела себя красивой. Она никогда не думала, что может быть такой».
  3. Упражнение, чтобы расслабить мышцы рта перед съемкой: пошевелите беззвучно губами, так они примут идеальное положение.
  4. Не стоит переусердствовать с улыбкой. Жесткий факт- не всем идет улыбаться. Слишком сильная улыбка может быть неестественной, что еще хуже наигранной и фальшивой. Сдержанная, легкая улыбка сделает лицо более приятным.
  5. Распахните взгляд – в этом главный секрет фотогеничности. Фотография нема, и тот, кто на ней изображен, может выразить свое желание только во взгляде. Взгляд должен быть устремлен в глаза фотографу, то есть – в камеру.
  6. Губы “уткой” Забудьте об этом! Губы “уточкой” не только не украшают, но даже уродуют лицо. Если и хотите сделать что-то такого плана, легонько поджимайте губы, будто хотите кого-то поцеловать, но не вытягивайте их.
  7. Поза. Она должна быть непринужденной. Например, S-образное положение тела выглядит более расслабленным, так как в нем нет полной симметрии и солдатского построения в кадре. Если некуда деть руки – спрячьте их в карманы. Но! Фотография будет смотреться лучше, если в кармане окажутся только большие пальцы, а остальные будут видны.
  8. Иногда я прошу модель подумать о чем-то своем и забыть что ее фотографируют. Я предлагаю поставить любимую музыку человека, которого снимаю, или ставлю свой любимый плейлист. На время съемки просто здорово забыть о том, что происходит за окном».
  9. Всем, кого снимаю, я всегда советую не позировать, а стоять или сидеть так, как человеку комфортно, просто будьте собой и стойте так, как обычно это делаете перед зеркалом
  10. И самое главное, поверьте в собственную внутреннюю красоту, тогда вы сможете получить великолепные результаты.